疫情之后，康养旅游成为旅游行业的新风口，既迎来了新的机遇，也面临着新的挑战。康养旅游正处于一个转型变革时期，以应对人们消费心理和出行需求的变化。美国康养旅游协会(Wellness Tourism Association，简称“WTA")近期发布了一篇关于康养旅游转型的文章，对康养旅游从业者和消费者都提出了建议。

康养旅游协会是一家非营利性机构，面向DMOs(旅游目的地营销组织)，酒店/景区/度假村，旅游运营商，旅游顾问，康养从业者，媒体，合作伙伴以及全球康养旅游行业的其他组织提供一个交流合作的平台。

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全球康养研究院(Global Wellness Institute)曾预测，到 2022 年，全球康养旅游将接近 1 万亿美元大关。

康养旅游协会主席安妮·戴蒙(Anne Dimon)表示：“疫情过后，这一点肯定会有所改变。和很多其他行业的专家一样，我坚信康养旅游复苏后将比以往任何时候更加强劲。”

“康养旅游”被WTA定义为“让游客开启、保持或加强一种健康的生活方式，维持或增强生活的幸福感”。在最近一项WTA调查中，74%的受访者表示，他们已经在计划一次康养度假旅行了。

“当今世界充满了不可预测的事件，这些事件常常会让我们对生活产生不确定和失衡心理，从而增加压力，”全球康养度假村与水疗中心Miraval集团的水疗康养总监西蒙·马克希尔(Simon Marxer)说， “人们正在寻找能够帮助他们重新定位自己并改善精神状态的体验。随着2021年逐步向前迈进，我们预计康养旅游会更受欢迎，因为人们希望改善自己的身心和精神。”

2020 年，当 WTA 在旅游消费者中展开调查，询问他们疫情后参加康养旅游的动机时，选择最多的选项是回归日常生活，恢复活力。其他选择较多的动机是逃避日常生活，让自己状态更好、感觉更好，以及与大自然接触。

走出去，与大自然亲密接触 图 | 网络

不局限于水疗

康养旅游始于水疗养生，过去主要是护理身体、调理疗养，注重美体美容护理，通常是奢侈消费。今天的康养旅游更全面更高阶，囊括了身体、情感、精神方面的康养项目。

希尔顿全球品牌健康总监特蕾莎·弗莱格(Teresa Flyger)表示：“现在的康养旅游早已不局限于水疗或静修。如今的游客渴望获得更多。他们想要完整的体验，把他们所有的健康目标，身体和精神上的，集中在一个地方。”

蒙太奇棕榈崖酒店(Montage Palmetto Bluff)的总经理凯西·拉文(Casey Lavin)对这一观点表示赞同，她说：“近年来，康养旅游比以往任何时候都更加全面。以前的康养旅游可能仅仅是去水疗中心享受按摩或调理身体，现在康养度假都是以个人的整体健康为核心。除了那些治疗方式，现在的康养旅游旨在通过瑜伽、冥想、正念、自然环境中的锻炼、与行业专家交流，以及其他实践等来解决身心和精神健康的问题。”

蒙太奇棕榈崖酒店 图 | montagehotels.com

康养旅游转型

主流酒店以各种各样的项目和创造性的方式来应对康养旅游的转型，包括扩大健身项目范围，打造更健康的餐厅和迷你酒吧菜单，按需定制健身课程等等。

“2021 年，我们在大多数酒店都提供创造性的项目来帮助游客恢复身心健康，不仅限于简单的锻炼，”弗莱格说， “消费者已经表明，他们想要独特、专业和安全的体验，例如健康饮食、正念冥想和数码排毒(到没有网络的地方度假)。”

全球度假胜地的水疗项目也对内容进行扩展，包括森林浴、正念课程、自我意识课程、马术疗法、声音浴、植物烹饪课程、临终关怀等等。一些度假村甚至提供性健康和财务方面的课程!

正念课程 图 | 网络

自然成为中心

在最近一次全球康养峰会上，一个专家小组的成员一致认为，疫情后，我们中的许多人重新发现了大自然和荒野环境的价值和治愈力量。专家们认为，置身于大自然是一种天然的情绪助推器和压力缓解剂。

事实证明，大自然的感官元素更能激发我们的灵感和活力，这就是我们越来越多地将其视为康养旅游重要组成部分的原因。展望未来，康养旅游爱好者可以期待体验更多的户外活动和基于自然的项目。

凯西·拉文说：“我们发现，自从疫情爆发以来，客人们比以前更希望利用自然环境，更加理解和重视户外活动以及户外活动对精神健康的作用。”蒙太奇棕榈崖酒店请来了一位博物学家，帮助客人寻找与环境建立联系的方式，例如黎明合唱团之旅，在南部森林中聆听鸟鸣，每月与度假村的星座礼宾一起观星。

环境的可持续性和健康发展也很重要。“健康生活还包括地球的健康，这当然会影响到康养旅行，”安妮·戴蒙说， “随着自然日益成为康养游客的'必须品'，保护地球环境的是很有意义的。”

蒙太奇棕榈崖推出的皮划艇项目

图 | montagehotels.com

计划自己的康养度假

准备好放松、充电和重新焕发活力了吗?安妮·戴蒙建议在出发之前，考虑一下自己真正想要和需要的东西，问自己一些严肃的问题：计划康养度假的具体目标和动机是什么?是简单的休息放松，还是想开启新的健康生活方式?是否在找时间让自己和大自然重新建立联系......

首先想清楚你心目中的放松是什么。西蒙·马克希尔说:“休息和放松对每个人来说都是不同的。有些客人想躺在泳池边，手里拿着冰沙，有些人想用水疗或大吃大喝来打发自己的一天，还有一些人想通过活动和冒险来挑战自己的极限。”

考虑一下想要什么样的住宿。你喜欢一个被大自然环绕的温馨乡村酒店，还是一个繁华热闹、充满活力的城市酒店?或是一个豪华度假村或某个指定的康养疗养地?

餐饮也是一个重要的考虑因素。你想将康养之旅与体验国际美食结合起来吗?还是更喜欢清淡的水疗美食?或者适合减肥的轻食?

你想要如何度过夜晚：是安静地待在房间里，还是参加研讨会和课程，或者游览当地的景点?

最后，考虑一下预算和离家近的选择。

“请记住，不一定要长途跋涉才能找到你所寻求的康养旅游目的地或疗养地，”安妮·戴蒙说，“事实上，我们觉得自驾或短途直飞航班可以到达的目的地也能提供我们想要的康养体验，且更符合预算。“

即使是家庭自驾游，也可以安排成为一个美好的康养假期。如果你热爱自然，可以计划一次公路旅行，汽车将带你穿过风景优美的路线，你可以在旅行中停下来徒步，或者做一次户外冥想或瑜伽。

“最重要的是，要去接受新的体验，”西蒙·马克希尔说，“我总是建议客人保持开放的心态，走出自己的舒适区，以获得真正的变革体验。”

找到适合自己的康养度假方式 图 | 网络